Cómo dejé de enviar mensajes de texto (y me convertí en un mejor amigo)

Cuando la gente descubre que no envío mensajes de texto, me miran con una mezcla de conmoción y lástima, como si algo estuviera mal en mí, como si viviera en una tierra ajena a ellos. La cosa es que solía enviar mensajes de texto. Mucho. No me di cuenta de lo grave que era mi adicción hasta un día en que me quejé con mi entonces novio de que un amigo no me respondía los mensajes de texto.

'¿Por qué no la llamas?' él dijo.

'¿Qué?' Dije. 'Ella no contestaría si lo hiciera. Además, todo el mundo envía mensajes de texto, nadie me llama '.



Inmediatamente después de decir eso, me di cuenta de lo triste que era: nadie me llama. Y no tenía sentido. Tenia amigos. ¿Dónde estaban todos? ¿Por qué no llamaban? Me detuve a pensar en ello: ¿cuándo los llamé por última vez? Entonces se me ocurrió: era adicto a los mensajes de texto.

La pre-adicta a los mensajes de texto solo envió algunos mensajes de texto aquí y allá. Pero pronto eso aumentó a veinte, cincuenta, cien, doscientos mensajes de texto al día. Para mí, enviar mensajes de texto era como un walkie-talkie moderno: comunicación instantánea, corta y forzada. En el trabajo, puede enviar breves fragmentos de sonido a sus amigos: “¡Ahhh! ¡Mi jefe loco! ' o '¡Empezó un chico nuevo!' Pronto, mis textos supercortos se convirtieron en novelas cortas, en sustitución de conversaciones reales. Me sentí más conectado con mis amigos que nunca, redefiniendo el 'contacto cercano' sin estar realmente cerca.

Pronto, sin embargo, los mensajes de texto comenzaron a meterme en problemas. Casi me despiden de mi trabajo cuando me pillaron escribiendo textos en lugar de escribir el trabajo.

'Natalia, hay más en la vida que enviar mensajes de texto', dijo mi jefe, sorprendiéndome de nuevo.

A partir de entonces, dejé mi teléfono en mi bolso todo el día, fuera del alcance de la tentación.

La combinación de la frase de mi jefe resonando en mi cabeza, amigos reprendiéndome porque nunca los llamé y ese día cuando me pregunté por qué mi amigo no me había respondido el mensaje de texto me hizo pensar: ¿era yo tan adicto a los mensajes de texto que había perdido de vista? de otros tipos de comunicación? ¿Fui un mal amigo? ¿Todavía sabía cómo tener una conversación verbal?

Dio la casualidad de que se acercaba la Pascua, lo que significaba Cuaresma: 40 días y 40 noches de sacrificar algo. La gente solía renunciar a sus mayores vicios, cosas como la cafeína, el chocolate, el sexo. Seguramente podría pasar todo el tiempo sin enviar mensajes de texto, ¿verdad? Para responsabilizarme, publiqué esto en Facebook: '¡Es la Cuaresma! ¡He dejado de enviar mensajes de texto! (¡Lo sé!) Solo llamadas telefónicas '. También les recordé a las personas en mi mensaje de correo de voz: 'Recuerden, ¡no envíen mensajes de texto!' A otros les dije en persona y por teléfono, y les envié un mensaje de texto final en masa anunciándolo también.

Aún llegaban mensajes de aquellos que no habían recibido mi memo de no más mensajes de texto. Querría mirar, ¿y si me perdí algo? Pero me negué. Siempre había sido una persona de todo o nada. Si reviso ese texto, me sentiría tentado a responder. En su lugar, solo presionaría 'eliminar'. Si era realmente importante, pensé que esa persona me llamaría. Su teléfono ya estaba en su mano, de todos modos.

Pero, por si acaso, comencé a usar una respuesta automática que decía: “Este es un mensaje automático. El número que envió por mensaje de texto no acepta mensajes de texto '.

Lo copiaría y pegaría cada vez que alguien escribiera. Funcionó perfectamente. La gente entonces llamaba o no (la mayoría no lo hacía y lo haría entonces Email ). Una vez que empiece a ignorar los mensajes de texto, estará en camino de dejar de usar mensajes de texto. Es como comer más sano y no comprar, ni siquiera mirar, el pasillo de los helados.

Con los mensajes de texto fuera de mi vida, fue agradable no estar de guardia, por así decirlo, las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Al no estar disponible , Hizo que el teléfono y el tiempo en persona I hizo tener con personas mucho más significativo.

Durante los meses siguientes, cuanto menos enviaba mensajes de texto, más sucedía algo sorprendente: llamaba a la gente. Más y más. Y cuando llamas a alguien, tienes más que un '¿Cómo estás?' tipo de charla. Tu hablas. Escucha. Hablas de nuevo. Conversas. Escuchas sus entonaciones que tan a menudo se malinterpretan en los textos . Escuchan el tuyo. Los escuchas reír, no LOL. Los escuchas llorar, no: (-.

No enviar mensajes de texto fortaleció mis amistades. Cuando quise ver cómo estaba un amigo, llamé. Cuando una amiga y su novio rompieron, la escuché llorar. Cuando una amiga recibió un ascenso, escuché la emoción en su voz. En lugar de simplemente intercambiar fragmentos de pensamientos, pude consolar y relacionarme verdaderamente con las personas de la forma en que un mensaje de texto nunca podría hacerlo. Y cuando colgamos, no podía creer cuánto tiempo había pasado, pero apenas me di cuenta porque estaba tan en el momento, tan presente, algo que rara vez se encuentra cuando se envían mensajes de texto mientras se hacen otras diez cosas al mismo tiempo.

Pronto, esas llamadas telefónicas se convirtieron en más tiempo cara a cara con amigos, no del tipo iPhone, sino del tipo sentado frente a ellos. Comprometerse con una llamada telefónica se convirtió en café, almuerzo y cena, algo que había dado por sentado en mi vida obsesionada con los mensajes de texto. ¿Por qué vestirse y conocer a alguien cuando podría enviarle un mensaje de texto mientras usa su pijama, todavía medio dormido? Ahora, salir a ver a alguien era algo que esperar, una novedad. Es muy diferente escuchar y ver a alguien (aprender sobre su vida, llorar a su ex, celebrar su nuevo trabajo) que escribir '¿Cómo estás?' o 'Lo siento' o '¡Felicidades!' Aprendes a mirar a tu amigo en lugar de a tu teléfono.

Ver a un amigo en persona lo llevó a ver aún más amigos en persona. Me di cuenta de que enviar mensajes de texto no era una conexión con la gente como yo pensaba que estaba promoviendo la desconexión.

Después de la Cuaresma, volví a enviar mensajes de texto. Pero después de unos días, me di cuenta de que no me lo había perdido. Lo había hecho tan bien sin él, sin las oraciones eclipsadas y los emoticonos, que decidí eliminarlo para siempre.

He estado libre de mensajes de texto durante casi cuatro años (!!!) y me encanta la tierra en la que vivo sin mensajes de texto. Te recomiendo que lo pruebes. Todos deberían. Si no para siempre, al menos durante un mes. O una semana. O un día. O una hora. La desintoxicación, la detexicación, valdrá la pena, créame.

(Imagen Natalia Lusinski y Shutterstock)