Dile adiós a los labios agrietados con estos 6 consejos respaldados por expertos

Soluciones para tratamientos de labios agrietados Crédito: Getty Images

Ahora que las temperaturas frías se han asentado y hay mucha menos humedad en el aire, eso significa que nuestra piel, especialmente nuestros labios, comenzará a secarse más de lo normal. Desde descamación hasta sangrado, hay absolutamente nada agradable por tener labios agrietados . Pero, ¿qué causa exactamente que los labios se deshidraten tanto? Bueno, hay un número de razones.

'Los labios son particularmente propensos a secarse porque no contienen sus propias glándulas sebáceas', dice un dermatólogo certificado por la junta. Y. Claire Chang , M.D. “Los factores que pueden desencadenar labios agrietados incluyen deshidratación, baja humedad durante los meses de invierno, exposición crónica al sol, lamido de labios habitual, reacciones alérgicas o irritantes y ciertos medicamentos”.

Afortunadamente, hay varias formas de tratar y prevenir los labios secos y agrietados. A continuación, el Dr. Chang comparte algunos consejos y trucos que le ayudarán a mantener los labios suaves e hidratados durante toda la temporada.



1. Aplique bálsamo labial durante todo el día.

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“Recomiendo productos labiales humectantes que contengan emolientes e ingredientes oclusivos como aceites, vaselina y ceras que ayudan a sellar la humedad en la piel”, dice el Dr. Chang. Uno de sus productos labiales favoritos es el Soap & Glory Treat My Lips Aceite de labios ultra-suavizante , que está formulado con aceites vegetales para suavizar los labios y retener la humedad.

Ella también recomienda el Mascarilla para dormir Laneige Lip debido a sus propiedades antioxidantes e ingredientes hidratantes como manteca de karité, ceras, dimeticona y ácido hialurónico . La última elección en su lista de tratamientos labiales aprobados es Ungüento Aquaphor . La mezcla de vaselina, aceite mineral y lanolina de la pomada ayuda a retener la humedad en la piel.

2. Evite los alérgenos e irritantes comunes.

Fragancias, canela, mentol, ácido salicílico , y el alcanfor están en la lista de ingredientes que debe evitar el Dr. Chang. Estos ingredientes a menudo pueden irritar la piel de los labios y causar sequedad severa. El experto médico también dice que ciertos alimentos, como las frutas cítricas y las comidas picantes, pueden empeorar los labios agrietados.

3. No se lama los labios.

Cuando tus labios se sienten secos, es un instinto natural querer lamerlos. Pero eso está lejos de ser el mejor remedio. 'Evite lamerse los labios', dice el Dr. Chang. 'Lamerse los labios y la saliva pueden hacer que sus labios estén más secos e irritados'.

4. Use una crema de hidrocortisona de venta libre.

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'Si es grave, puede intentar usar crema de hidrocortisona durante unos días en los labios para calmar la irritación y la inflamación', señala el Dr. Chang. Una capa fina de una crema de hidrocortisona de venta libre como Cortizone 10 se puede aplicar en la zona afectada de la piel.

5. Evite la deshidratación.

“Manténgase hidratado bebiendo agua con frecuencia”, dice el Dr. Chang. No consumir suficiente agua puede hacer que sus labios (y piel) sean más propensos a la sequedad. Trate de beber al menos ocho vasos de agua al día para mantener los niveles de hidratación adecuados.

6. Invierta en un humidificador.

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La calidad del aire de su hogar puede ser la causa de sus labios agrietados crónicos. ¿Una forma de resolver el problema? Compra un humidificador. ' Use un humidificador para aumentar la humedad del aire en casa, especialmente durante los meses de invierno ”, sugiere el Dr. Chang.