Alex Elle no tiene miedo de volverse vulnerable: así es como usa la escritura para sanar

Alex Elle es un poeta y escritor que tiene una cuenta de Instagram que probablemente ya sigues. Le preguntamos sobre su rutina de cuidado personal y su nuevo libro, 'After the Rain'.

Cómo se ve el cuidado personal cuando tiene EM

Si bien Kaci Bell podría ser una bloguera de Instagram y patinadora, también tiene esclerosis múltiple (EM). Hablamos con ella sobre sus rituales de cuidado personal,